返回主题列表页回复发帖

小小的鱼

黄金车手

Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8

帖子: 82
经验: 7537
大米: 74245
影响力: 0
来自: 猫猫的家

楼主

打印

字体大小: tT

发表于 2008-10-31 12:54 | 只看该作者

秋来养身------清体！不同水果排不同的毒

秋来, 养身, 水果

草莓

　　不可忽略的排毒水果，热量不高，而且又含有维生素C。在自然疗法中，草莓可用来清洁胃肠道，并强固肝脏。不过，对阿司匹林过敏和肠胃功能不好的人，不宜食用。

收藏分享评分

人生的大部份时间里，承诺同义词是束缚，奈何我们向往束缚......

回复引用

订阅 TOP

小小的鱼

黄金车手

Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8

帖子: 82
经验: 7537
大米: 74245
影响力: 0
来自: 猫猫的家

沙发

发表于 2008-10-31 12:55 | 只看该作者

樱桃

　　很有价值的天然药食。樱桃的果肉能去除毒素和不洁的体液，因而对肾脏排毒具有相当的辅助功效，同时还有温和的通便作用。选择时，最好选择果实饱满结实、带有绿梗的樱桃。

人生的大部份时间里，承诺同义词是束缚，奈何我们向往束缚......

回复引用

TOP

小小的鱼

黄金车手

Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8

帖子: 82
经验: 7537
大米: 74245
影响力: 0
来自: 猫猫的家

藤椅

发表于 2008-10-31 12:56 | 只看该作者

葡萄

　　现在几乎一年四季都能吃到的深紫色葡萄，也具有排毒的效果。它能帮助肠内黏液组成，帮助肝、肠、胃、肾清除体内的垃圾。惟一的小缺点是热量有点高，40颗葡萄相当于2个苹果的热量。

人生的大部份时间里，承诺同义词是束缚，奈何我们向往束缚......

回复引用

TOP

小小的鱼

黄金车手

Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8

帖子: 82
经验: 7537
大米: 74245
影响力: 0
来自: 猫猫的家

板凳

发表于 2008-10-31 12:57 | 只看该作者

苹果

　　如果怕胖，苹果是不错的选择。除了丰富的膳食纤维外，它所含的半乳糖醛酸对排毒很有帮助，而果胶则能避免食物在肠内腐化。选择苹果时，别忘了常换换不同颜色的苹果品种，效果更好。

人生的大部份时间里，承诺同义词是束缚，奈何我们向往束缚......

回复引用

TOP

小小的鱼

黄金车手

Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8

帖子: 82
经验: 7537
大米: 74245
影响力: 0
来自: 猫猫的家

报纸

发表于 2008-10-31 12:58 | 只看该作者

鲜果蔬汁是体内“清洁剂”

　　经常饮用鲜果蔬汁可将积聚于细胞内的毒素溶解，起到中和体内酸性毒素、净化体内脏器、平衡中性体质的作用。

人生的大部份时间里，承诺同义词是束缚，奈何我们向往束缚......

回复引用

TOP

小小的鱼

黄金车手

Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8

帖子: 82
经验: 7537
大米: 74245
影响力: 0
来自: 猫猫的家

地板

发表于 2008-10-31 12:59 | 只看该作者

　富含纤维素或叶绿素的食物具有解毒功能，多吃有助于消除体内累积的毒性物质。在毒性物质由肝脏排出而被小肠吸收之前，让毒性物质附着在纤维食物和叶绿素上，并承着大便排出体外，能养活毒性物质的累积效应。具有如此效果的食物依次是：米糠、菠菜和萝卜的叶子。但纤维食物在排毒的同时，又易排出体内的营养素，成长期的小孩或病体初愈的人不宜多食。

　　一般人可食用利尿清热的食物，如雪梨、西瓜和橙，或者选择芝麻糊、杏仁糊等润肠通便的食物。

人生的大部份时间里，承诺同义词是束缚，奈何我们向往束缚......

回复引用

TOP

小小的鱼